٩٤٩ ريال شامل الضريبة: المقياس والتقارير + جلستان أونلاين، كل جلسة ٩٠ دقيقة.
افهم نقاط قوتك واهتماماتك، واحتياجاتك في بيئة العمل، وابنِ معايير أوضح لقراراتك المهنية.
مع د. هتان عارف، طبيب ومستشار بيركمان معتمد.
من تجارب العملاء
«من أفضل الأشياء اللي ساعدتني على فهم نفسي وتقبلها» — مقتطف من تقييم tokka mohamed.
«فهمت تفاصيل عني اكثر واختياراتي الحين بتكون اوضح» — مقتطف من تقييم افراح سعيد.
تجد التقييمات الكاملة في قسم التقييمات أسفل الصفحة.
كيف تبدأ بعد الحجز؟
- أكمل حجز الباقة والدفع من هذه الصفحة.
- تصلك رسالة تأكيد، ويُرسل رابط المقياس وتعليماته غالبًا خلال ساعة من الدفع.
- بعد إكمال المقياس، تحجز الجلستين عبر رابط كالندلي. تُحجز الجلسة الأولى بحسب المواعيد المتاحة في تقويم الحجز.
إعادة الجدولة: يمكنك إعادة جدولة الجلسة قبل موعدها بـ٢٤ ساعة على الأقل.
تشعر بالتخبط ولا تعرف ما الخطوة المناسبة؟
قد تكون محتارًا في قرار مهني أو دراسي، أو غير مرتاح لبعض المهام، أو تلاحظ أن تصرفاتك تتغير في مواقف معينة دون أن تفهم السبب.
وقد تسأل نفسك:
- هل أكمل في مجالي أم أغيره؟
- لماذا أستمتع ببعض المهام وأنفر من مهام أخرى؟
- لماذا أتصرف بطريقة مختلفة عندما أتعرض للضغط؟
- ما الذي أحتاجه من بيئة العمل ومن الأشخاص حولي؟
- لماذا تتكرر بعض المواقف في علاقاتي المهنية أو الشخصية؟
برنامج خريطة الذات والقرار يساعدك على فهم هذه الجوانب باستخدام مقياس بيركمان، ثم ربط النتائج بحياتك وقراراتك من خلال جلستين فرديتين.
ما هو مقياس بيركمان؟
بيركمان أداة تساعدك على فهم مجموعة من الجوانب المرتبطة بطريقة عملك وتفاعلك مع الآخرين، ومنها:
- اهتماماتك والدوافع التي تجذبك نحو بعض الأنشطة.
- السلوكيات التي تظهر منك عادة أمام الآخرين.
- الاحتياجات التي تساعدك على تقديم أفضل ما لديك.
- التغيرات التي قد تظهر في تصرفاتك عندما لا تتم تلبية احتياجاتك.
- أسلوبك في العمل والتواصل واتخاذ القرارات.
لمن يناسب المقياس؟
- من يريد فهم نفسه بصورة أعمق.
- من يشعر بالتخبط في مساره المهني أو الدراسي.
- من يتساءل هل يكمل في مجاله أم يغيره.
- من يواجه صعوبة في بعض المهام أو بيئات العمل.
- من يريد فهم احتياجاته وطريقة تواصله مع الآخرين.
- من يلاحظ تكرار مواقف معينة في علاقاته المهنية أو الشخصية.
- من يريد اتخاذ قراراته بناءً على فهم أوضح لنفسه.
ماذا يشمل البرنامج؟
عند حجز البرنامج ستحصل على:
- رابط عمل مقياس بيركمان.
- تقارير بيركمان الخاصة بك.
- جلسة فردية أولى لمدة 90 دقيقة لقراءة النتائج وفهمها.
- جلسة فردية ثانية لمدة 90 دقيقة لربط النتائج بقراراتك وعملك وعلاقاتك.
- مناقشة الاهتمامات والسلوكيات والاحتياجات.
- فهم التغيرات التي قد تظهر في سلوكك تحت الضغط.
- توصيات عملية مرتبطة بالموضوع الذي ترغب في العمل عليه.
ماذا تتوقع بعد البرنامج؟
بنهاية الجلستين سيكون لديك فهم أوضح لـ:
- أسباب ارتياحك أو نفورك من بعض المهام.
- البيئة والأسلوب اللذين يساعدانك على العمل بصورة أفضل.
- الاحتياجات التي قد لا تعبّر عنها بوضوح.
- أسباب تغير تصرفاتك في بعض المواقف.
- الأنماط التي قد تتكرر في العمل أو العلاقات.
- المعايير التي تحتاج إلى مراعاتها قبل اتخاذ قرار مهني أو شخصي.
- الخطوات العملية التي تستطيع البدء بتطبيقها.
عن مقدم الجلسات
د. هتان عارف
طبيب، مستشار بيركمان معتمد، يعمل على مساعدة الأفراد في فهم اهتماماتهم وسلوكياتهم واحتياجاتهم، وتحويل هذا الفهم إلى قرارات وخطوات عملية في العمل والحياة والعلاقات.
ابدأ بفهم نفسك قبل اتخاذ خطوتك التالية
احجز برنامج خريطة الذات والقرار.
أسئلة قبل الحجز
هل الجلسات حضورية؟
الجلستان أونلاين، ومدة كل جلسة ٩٠ دقيقة.
هل السعر يشمل المقياس والجلسات؟
نعم، ٩٤٩ ريال شامل الضريبة مقابل المقياس وتقاريرك وجلستين فرديتين.
هل يحدد لي المقياس وظيفة أو تخصصًا بعينه؟
يساعدك على فهم نفسك وبناء معايير أوضح للمقارنة بين خياراتك. لا يضمن وظيفة أو يختار القرار نيابةً عنك.
ماذا أناقش في الجلستين؟
نبدأ بفهم نتائجك، ثم نربطها بالموضوع الذي تريد العمل عليه، مثل خياراتك المهنية أو بيئة العمل المناسبة لك أو أسلوب تواصلك، ونناقش خطوات عملية يمكنك تطبيقها.
متى يصلني رابط المقياس؟
يُرسل غالبًا خلال ساعة من إتمام الدفع، مع تعليمات إجراء المقياس.
متى أستطيع حجز الجلسة الأولى؟
بعد إكمال المقياس، تستخدم رابط كالندلي لاختيار موعدك. تُحجز الجلسة الأولى بحسب المواعيد المتاحة في تقويم الحجز.
هل يمكن تغيير موعد الجلسة؟
نعم، يمكنك إعادة الجدولة قبل موعد الجلسة بـ٢٤ ساعة على الأقل.