في رمضان، كثير من الناس يواجهون تحدي في كيفية أخذ أدويتهم بدون ما تتأثر فعاليتها بسبب الصيام. هنا بعض النصائح عشان تقدر تاخذ دواءك بالطريقة الصحيحة خلال الشهر الفضيل:
1. الأدوية اللي تؤخذ مرة باليوم
إذا كنت تاخذ دواء مرة وحدة باليوم، يفضل تاخذه بعد الإفطار أو السحور، حسب نوع الدواء وأفضل وقت لامتصاصه. مثلًا، بعض أدوية الضغط يُفضل تؤخذ قبل النوم، فممكن بعد التراويح يكون وقت مناسب.
2. الأدوية اللي تؤخذ مرتين باليوم
في هذي الحالة، تقدر توزع الجرعات بين الإفطار والسحور. مثال:
• الجرعة الأولى بعد الإفطار مباشرة.
• الجرعة الثانية قبل السحور بوقت كافي.
3. الأدوية اللي تؤخذ أكثر من مرتين باليوم
إذا كان الدواء يحتاج أكثر من جرعتين يوميًا، لازم تستشير طبيبك إذا فيه إمكانية تغييره لنوع ممتد المفعول أو إذا ينفع تأخذ جرعات مكثفة بين المغرب والفجر.
4. الأدوية اللي لازم تؤخذ على معدة فاضية
بعض الأدوية مثل أدوية الغدة الدرقية أو بعض المضادات الحيوية لازم تتاخذ على معدة فاضية، هنا الأفضل تأخذها قبل السحور بنصف ساعة على الأقل أو بعد التراويح بساعة إلى ساعتين قبل الأكل.
5. الأدوية اللي تحتاج شرب ماء كثير
بعض الأدوية مثل المسكنات ومدرات البول تحتاج ماء كثير، فتأكد أنك تشرب كفايتك من السوائل بين الإفطار والسحور عشان ما يصير عندك جفاف.
6. أدوية الأمراض المزمنة
إذا كنت تاخذ أدوية للسكري، الضغط، القلب أو أي مرض مزمن، ضروري تستشير طبيبك قبل رمضان عشان يضبط لك الجرعات بما يناسب الصيام.
7. الأدوية الموضعية والبخاخات
الأدوية اللي تُستخدم خارجياً مثل الكريمات والمراهم وحتى بخاخات الأنف غالبًا ما تفطر، لكن يُفضل تستشير شيخ أو طبيب لو عندك شك.
8. الحقن الوريدية أو العضلية
إذا كانت ضرورية مثل الإنسولين، المسكنات أو أدوية الطوارئ، فمعظمها ما يفطر، لكن الأفضل تسأل الطبيب.
نصائح إضافية:
✅ لا توقف أي دواء بدون استشارة طبية.
✅ اسأل طبيبك أو الصيدلي عن إمكانية تغيير توقيت الدواء.
✅ حافظ على ترطيب جسمك بعد الإفطار عشان الأدوية تشتغل بكفاءة.
✅ تابع حالتك الصحية، وإذا حسيت بأي أعراض غريبة راجع الطبيب فورًا
تصميم: في جبران