الجامعة مش بس دراسة ومذاكرة، هي كمان حياة اجتماعية ونشاطات خارجية، ولازم تعرف كيف توزن بين الإثنين. لما تلاقي التوازن المناسب بين دراستك وحياتك الشخصية، بتشعر أن كل شيء تحت السيطرة، وهنا راح تقدر تحقّق النجاح في الإثنين معًا. خليني أقول لك كيف توزن بين الدراسة وحياتك الشخصية:
أولًا، نظم وقتك بشكل ذكي. خلي عندك جدول ثابت كل يوم تحدد فيه وقت للمذاكرة، وقت للراحة، ووقت للهوايات. خلي المذاكرة في وقت يكون فيه عقلك في أفضل حالاته، زي الصباح مثلاً. أما الأنشطة الترفيهية، خليها في وقت تكون فيه مستعد للاسترخاء.
ثانيًا، لا تستهين بالراحة. النوم الجيد والراحة النفسية مهمين عشان عقلك وجسمك يقدروا يواصلوا. ما في حاجة أكثر متعة من إنك تخلص يومك بنجاح وتعرف أن عندك وقت للاسترخاء بعد تعب اليوم. استمتع بالرياضة أو حتى بالخروج مع أصدقاءك.
ثالثًا، خلي وقتك الشخصي مُقدس. ما في شيء أفضل من إنك تكون مع أصدقاءك أو عائلتك، لأن هذا يعيد لك نشاطك. خلي هذه اللحظات تكون وقتًا حقيقيًا لك، بعيدًا عن أي شيء دراسي. هذا بيخليك تقدر تواصل وتدير دراستك بشكل أفضل.
وأخيرًا، حط أولوياتك. لو عندك اختبار قريب، ركز عليه أكثر من أي شيء ثاني. لكن لو كنت في فترة عطلة أو عطلة قصيرة، خلي حياتك الشخصية في المقدمة. لا تخلي الدراسة تسيطر على كل شيء في حياتك
تصميم: جبران