Nouf

سر النوم العميق كيف تحسّن جودة نومك وتزيد تركيزك
22 أكتوبر 2025
Nouf

سر النوم العميق كيف تحسّن جودة نومك وتزيد تركيزك

النوم مو بس راحة للجسم هو كمان لتركيزك إبداعك وذاكرتك ساعات حتى ساعة نوم ناقصة تاثر على يومك كله خلونا نشوف كيف نقدر ننا...

كيف تجهّزين للفاينل… الكلام اللي فعليًا ينفعك
8 ديسمبر 2025
Nouf

كيف تجهّزين للفاينل… الكلام اللي فعليًا ينفعك

شوفوا مرحلة الفاينلز مو سباق ولا هي “أكثر واحدة تسهر”هي مرحلة تبينين فيها شغلك طول الترم، فخلّي شغلك يمشي معك بهدوء.أول...

مراجع تفيدك بالمذاكرة
15 ديسمبر 2025
Nouf

مراجع تفيدك بالمذاكرة

وقت المذاكرة مو بس يعتمد على عدد الساعات، قد ما يعتمد على وين تذاكر ومن إيش تذاكر اختيار المرجع الصح يوفّر وقتك ويقلل ال...