النوم مو بس راحة للجسم هو كمان لتركيزك إبداعك وذاكرتك ساعات حتى ساعة نوم ناقصة تاثر على يومك كله خلونا نشوف كيف نقدر ننا...
شوفوا مرحلة الفاينلز مو سباق ولا هي “أكثر واحدة تسهر”هي مرحلة تبينين فيها شغلك طول الترم، فخلّي شغلك يمشي معك بهدوء.أول...
وقت المذاكرة مو بس يعتمد على عدد الساعات، قد ما يعتمد على وين تذاكر ومن إيش تذاكر اختيار المرجع الصح يوفّر وقتك ويقلل ال...
كثير مننا يضيع وهو يذاكر…هذا يقول خذ الكتاب، وهذا يقول السلايدات تكفي، والثالث ينصحك بملخص ما تدري من وين جاي.الحقيقة؟ما...
مع بداية سنة جديدة، اسبوع الجايكثير مننا يحط أهداف كبيرة، بس الفرق الحقيقي يكون في الخطة.هالسنة قررنا نخلي دراستنا أذكى...
سنة جديدة تدخل ومعها شعور إن في فرصة جديدة حتى لو ما كنا متأكدين ايش هي بالضبط كثير ناس تفكر إن لازم مع بداية السنة يتغي...
بالإجازة ترجع لنفسك بهدوء كأنك ماشي لها على أطراف أصابعك تصحى بدون منبّه وتحس إن الوقت صار أوسع وما عاد يلاحقك الضوء يدخ...
السمستر الثاني ما هو “تكملة” للأول. هو مرحلة مختلفة تمامًا اللي دخل السمستر الثاني بنفس عقلية البداية غالبًا يتفاجأ والل...
من تجربة صيدلانية خالصة، ودراستنا تطلب تكون ملم بكل الأدوية، أقدر أقول بصراحة: حتى بعد ما وصلت للسنة الخامسة، كانت كثير...
كثير نسمع جملة: “اختَر الشي اللي تحبه وبتنجح”بس الواقع غالبًا ما يمشي كذا الشغف لحاله ما يكفي، والاستمرارية هي اللي تفرق...
مو لازم تغيّر حياتك كلها عشان تعيش يوم صحي، أحيانًا أشياء بسيطة تفرق مرّة.تصحى بدري شوي، تشرب موية قبل القهوة، تحس جسمك...
كل سنة قبل رمضان أقول لنفسي: أبغى أدخل الشهر وأنا جاهزة نفسيًا مو بس حاطة جدول أكل جديد. رمضان مو فجأة يجي ويغيّرنا، إحن...
في رمضان كلنا ننتظر لحظة الأذان كأنها عيد صغير بعد يوم طويل من الصيام لكن الصراحة كثير منا يسوي أخطاء صحية وقت الإفطار ب...
رمضان بالنسبة لي مو بس تغيير وقت الأكل والنوم، هو إعادة ترتيب للحياة كلها. أحاول فيه أوازن بين العبادة والدراسة بدون ما...
مع بداية العشر الأواخر من رمضان دايم يجي شعور مختلف.. كأن الجو نفسه يتغير ويصير فيه سكينة غريبة اليوم بيكون أول يوم من...
